La piel en invierno: cuidados y consejos
La piel en invierno cambia y muchas veces parece estar en guerra contra nosotros con afecciones como enrojecimiento, descamación, sequedad… ¿A ti también te ha pasado? No te preocupes, ¡existen varias formas de mantener la piel sana y bonita a pesar de las bajas temperaturas! Es importante comprender los efectos del frío en la piel y adoptar las medidas correctas para mantener una piel saludable durante los meses más fríos del año.
¿Cómo proteger la piel en invierno?:
El frío extremo y la baja humedad durante el invierno causan grandes cambios en la piel, afectando directamente a su función barrera. Durante estos meses tendemos a tener la piel más fina, tensa, opaca y sin brillo, con poros poco visibles y tendencia a agrietarse. Estamos expuestos continuamente al frío que, junto a las duchas calientes, provocan una pérdida de lípidos y agua en nuestra piel, dejándola además más áspera y sensible.
Por otro lado, estos cambios de temperatura entre el frío de la calle y el calor de nuestra casa o trabajo pueden contribuir a la dilatación y contracción de los vasos sanguíneos, causando enrojecimiento y fomentando afecciones como la rosácea.
La piel en invierno sufre la hostilidad ambiental, lo que provoca un cambio en su estructura y composición. Es nuestro deber reforzar su capacidad protectora.
Protegiendo la piel en invierno:
- Nutrición intensa: el uso de cremas ultranutritivas durante el invierno ayuda a mantener la barrera cutánea y a prevenir la pérdida de humedad. Utiliza productos con ingredientes como la urea, la lecitina de soja, la manteca de karité, o aceites nutritivos como el aceite de almendras dulces, aceite de jojoba, aceite de arroz o aceite de pepita de uva. Estos activos hidratantes y nutritivos los puedes encontrar en la crema nutritiva de noche, en el sérum antiarrugas de expresión o en el tratamiento reafirmante antiarrugas.
- Limpieza adecuada: en los meses de invierno no acumulamos tanta suciedad en la piel como los meses más calurosos, ya que nuestra secreción de sebo es menor. Es por eso que te recomendamos productos que limpien sin deshidratar y desnutrir la piel. Te recomendamos el jabón hidratante y el agua micelar de KOSMETAI.
- Ropa adecuada: abrígate adecuadamente para protegerte del frío, especialmente en el rostro. Utiliza bufandas y guantes para cubrir áreas sensibles y evita la exposición directa del rostro con el aire frío.
- Duchas templadas: el agua que utilizamos en invierno, que es muy caliente, puede resecar la piel y más aún en estos meses, ya que supone un cambio muy brusco de temperatura. Opta por duchas templadas y limita su duración para preservar los niveles de hidratación de la piel.
- Evita la calefacción excesiva: los sistemas de calefacción pueden disminuir la humedad en el aire. Utiliza humidificadores para mantener niveles saludables de humedad en el interior.
Consejos específicos para el rostro en los meses más fríos:
- Lucha contra la sequedad. Incorpora un extra de nutrición en tu rutina: el aceite de almendras dulces, de jojoba, de arroz, de aguacate, de pepita de uva, o la manteca de karité, son ingredientes ideales para combatir la sequedad extrema. En la crema nutritiva de noche, en el sérum antiarrugas de expresión o en el tratamiento reafirmante antiarrugas encontrarás estos activos que poco a poco, en función de tu tipo de piel, le aportarán la nutrición que necesita.
- Atención a las zonas sensibles: presta atención a áreas propensas a la resequedad, como codos, rodillas y talones. Utiliza cremas específicas, hidratantes y nutritivas, como la crema reafirmante intensiva corporal de KOSMETAI que es rica en aceites, y no sólo reafirma, sino que mantiene la nutrición de tu piel. No te olvides de exfoliar suavemente para eliminar las células muertas.
- Cuida tu piel con activos calmantes: si experimentas enrojecimiento o irritación, te recomendamos el uso de productos con ingredientes calmantes como el aceite de almendras dulces, la vitamina E o el aceite de pepita de uva. Estos tres activos serán fundamentales en tu rutina de cuidado facial.
Si has notado que tu piel tiene alguno de estos síntomas, no dudes en pedir una asesoría personalizada con nosotros. Te atenderán farmacéuticos especializados en piel para asesorarte cuáles son los mejores productos para ti que tenemos en KOSMETAI. Puedes enviarnos un email con tus dudas a info@kosmetai.com
